Meditativer Samstag Hamburg
Der Meditative Samstag bietet mehr Möglichkeiten zum Meditieren und Reflektieren gemeinsam mit anderen Meditierenden.
Was machen wir am Meditativen Samstag? Wir treffen uns im ACEM-Zentrum Hamburg und nehmen uns die Zeit fürs Meditieren und sprechen gemeinsam mit unserem norwegischen Meditationslehrer Folke Gravklev über unsere Meditation. Diese Veranstaltung bietet einen größeren zeitlichen Rahmen für Meditation, Anleitung, andere Meditierende aus Hamburg und Umgebung kennenzulernen und sich auszutauschen. Für das Essen sorgen wir.
Wenn Ihr besondere Wünsche für das Essen habt, gebt uns bitte Bescheid. Wir werden Brot, Gemüse und etwas Obst in der Mittagspause anbieten. Das Essen ist im Preis inkludiert.
Das Programm:
- Willkommen und Vorbereitung
- 2h Meditation
- Gespräch und Anleitung über die Meditation
- Gemeinsames Klönen & Schnacken beim Essen
- Walk and talk
- 1h Meditation
- Gespräch und Anleitung
Kurstyp: Langmeditationen
Der Kurs wird angeboten von Acem Deutschland